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L’été et le printemps donnent des envies de siroter des cocktails de fruits frais au soleil ! Vous avez envie de prendre soin de vous et de vous offrir des instants de détente loin du tumulte citadin. Envie d’un teint de pêche et d’une mine à faire pâlir les stars de cinéma !Cliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

Passionné d’équitation, vous ne ratez jamais une occasion de vous adonner à votre hobby favori… Dressage, saut d’obstacles, randonnées, compétitions de horse-ball, vous raffolez de ce sport sous tous ses aspects et nourrissez un véritable amour pour les chevaux. En ce cas, saisissez au vol la balle que vous lance Groupolitan !Cliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

Passionné d'équitation, vous ne ratez jamais une occasion de vous adonner à votre hobby favori... Dressage, saut d'obstacles, randonnées, compétitions de horse-ball, vous raffolez de ce sport sous tous ses aspects et nourrissez un véritable amour pour les chevaux. En ce cas, saisissez au vol la balle que vous lance Groupolitan !

Pour 49 euros au lieu de 120 euros, profitez d'un stage d'équitation d'une journée, au Château d'Hem ! Au programme : 3 heures de cours, déjeuner et collation au centre équestre et pansage des chevaux ! 

Au Château d’Hem, à 5 minutes de Lille, ce sont 4 hectares de nature qui vous attendent et vous propose de pratiquer votre passion de l’équitation, quelque soit votre niveau, dès l'âge de 3 ans !

La structure comprend 4 manèges couverts, 2 carrières, 1 terrain de concours en herbe. De quoi trouver pour chacun un espace de loisir agréable pour exercer sa passion !

Inscrivez-vous donc au stage d'une journée, à réaliser pendant les vacances scolaires. Vous serez accueilli dès 9 heures par le personnel du centre équestre, qui se chargera de vous faire visiter les lieux et de vous présenter les chevaux. Puis, place à votre première heure et demie de cours, avec un professeur aguerri.

Vous déjeunerez au centre équestre, en compagnie des autres stagiaires et des membres du personnel. Après ce moment de convivialité, en selle de nouveau ! Un autre cours vous attend. Une collation vous sera offerte dans l'après-midi. 

Enfin, la fin de la journée sera consacrée au soin des chevaux : vous aurez ainsi tout le loisir de les panser et de passer du temps en leur compagnie ; une agréable façon de les remercier pour cette extraordinaire journée !

Comment ça marche

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• Sur réservation uniquement au 06 17 61 12 17
• Annulation 24 heures à l'avance

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Parce que le bien-être passe aussi par les pieds… Cliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

Parce que le bien-être passe aussi par les pieds... 

Vous êtes épuisé(e). Stress, fatigue, responsabilités familiales et professionnelles vous rattrapent et, alors même que vous devriez célébrer l'arrivée du printemps avec un petit blanc en terrasse, vous êtes à deux doigts de vous écrouler. Faites une pause bien-être et bien méritée pour profiter pleinement de la belle saison ! 

Pascale Honoré est une praticienne en réflexologie plantaire expérimentée. En l'espace d'à peine une heure, elle chassera de votre corps les mauvais fluides que sont le stress, la fatigue, les tensions, les troubles digestifs, les mals de dos, les insomnies. 

En effet, la réflexologie plantaire est un massage manuel des zones réflexes dans les pieds. Plus précisément, elle consiste à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds.

Selon cette méthode, le pied, divisé en différentes zones qui sont la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone correspond une partie du corps. La technique consiste donc à exercer un toucher spécifique sur ces zones. Lors du massage, on va localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme afin de les éliminer et de rétablir l'équilibre. 

Une cartographie précise de nos pieds a été établie. Le massage des zones reflexes du pied active les systèmes nerveux, sanguin et lymphatique.

Cette technique permet la détente, le relâchement du corps et le déblocage de certaines situations émotionnelles. Alors n'hésitez pas ! Offrez-vous 45 minutes de pure détente... 

Comment ça marche

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• Sur rendez-vous uniquement au 06 80 22 61 42

En plein cœur de Lille, shampoing, coupe, brushing, couleur ou mèches ou balayage toute longueur de cheveux dès 34 euros chez Absolut BeautyCliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

1h de relaxation totale avec 30 min de modelage aux pierres chaudes et 30 min de réflexologie plantaire pour 23 euros au lieu de 65 chez Zen et Compagnie
Groupon FR - LilleCliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

« Une audience rassemblée dans un but spécifique ou pour célébrer un évènement particulier, présente, par construction, un lien commun. » a écrit l’écrivain et critique américain, Aram jr Bakshian. C’est une question de bon sens, quand vous allez au restaurant l’Audience, vous y allez pour vous régaler, pour éviter de cuisiner chez vous ou pour passer un bon moment avec un proche. D’ailleurs, dans la salle, tout le monde est là pour les mêmes raisons que vous. De cette effervescence naît la convivialité. Cliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

Vous vivez une période stressante dans votre vie privée et professionnelle et, malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à vous relaxer. Le saviez-vous ? Le mental et le physique sont intrinsèquement liés. Pour détendre l’un, il est nécessaire d’agir sur l’autre. Groupolitan vous présente un professionnel du bien-être qui pourra vous aider. Cliquez sur le titre ou ...... Lisez la suite ici ....

Vous vivez une période stressante dans votre vie privée et professionnelle et, malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à vous relaxer. Le saviez-vous ? Le mental et le physique sont intrinsèquement liés. Pour détendre l'un, il est nécessaire d'agir sur l'autre. Groupolitan vous présente un professionnel du bien-être qui pourra vous aider. 

Pour 32 euros au lieu de 65 euros, profitez d'une heure de relaxation intense au salon DDzen, avec un massage du corps et une séance de gestion du stress !

Vous commencerez par un massage relaxant aux huiles essentielles de toute la partie dorsale et de l'arrière des jambes. Il soulage les tensions en harmonisant les points énergétiques. Par ailleurs, la circulation sanguine s'en trouve améliorée : le massage favorise l’élimination des toxines, le drainage veineux et la circulation de la lymphe prévenant ainsi par exemple les sensations de jambes lourdes.

Le massage possède également des vertus anti-stress : les techniques de pétrissage détendent, stimulent et tonifient les muscles. 

Enfin, le corps et le mental étant intrinsèquement liés, le stress émotionnel se répercute souvent dans le corps. En relaxant le corps, les massages relaxent donc aussi le mental et l'émotionnel.

Grâce à la séance de gestion du stress, vous apprendrez une méthode de relaxation de l'esprit qui permet de relâcher vos tensions mentales, de lâcher prise, d’évacuer le stress et de positiver.

Abandonnez-vous aux mains expertes de Didier Degryse, masseur diplômé de l’Ecole Européenne de Bien-Etre !

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• Sur rendez-vous au 06 68 00 05 27 (annulation 48 heures à l'avance)

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